具体目标：本课程力求体现社会体育指导与管理专业学生对理论知识的掌握，突出对体质健康评价与运动处方的实际运用，突出“知识体系—技能体系”的相互融合，重点阐述了运动处方的基本原理，并将基本理论与实践方法有机融合。通过学习使学生可根据不同体质、不同健康状况的人群制订出适合的运动处方并给予正确的指导。